Кундалини-йога
Практика достижения благополучия и осознанности с помощью мантр, дыхания, асан и медитации
ЗаписатьсяЭффект от занятий
Практика поможет преобразовать внутреннее состояние и достичь процветания во всех сферах жизни. Любить, создавать и проявлять жизнь, как творчество с лёгкостью и радостью!
Кому подойдет
Кундалини-йога подойдет тем, кто хочет получить энергию на понимание истинных желаний и их реализацию. Инструменты, которые используются в практике: дыхательные техники, пение мантр, медитативные техники, статичные и динамичные асаны.
Кундалини-йога поможет
- взрастить семена нереализованных желаний;
- разглядеть истинные устремления;
- освободиться от зависимостей;
- видеть новые пути решений своих задач;
- раскрыть свой потенциал.
Для занятия Кундалини-йогой вам понадобится:
ноутбук или телефон с камерой
удобная форма
коврик
немного свободного места
желание трансформации себя и своей жизни
Мы заботимся о вашем здоровье
Поэтому мы не рекомендуем заниматься во время обострений хронических заболеваний, серьезных травм спины, шеи или суставов, простудных заболеваний и при запрете от врача.
Во время беременности можно заниматься только целевой практикой, если нет противопоказаний от врача и срок беременности больше 14 недель.
Наши инструкторы по Кундалини-йога
Покупая абонемент в I'mOK, вы получаете доступ к занятиям с любым инструктором
Абонементы/Тарифы
Занятия в мини-группах
Есть вопросы?
Вы можете задать их здесь. Мы с радостью вам ответим!
