I'mOK
fittech-платформа
онлайн-занятия по йоге
ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Ольга

Ольга

Сертифицированный инструктор по йоге для беременных


Через йогу мы познаем своё тело, а через него мы имеем возможность познавать мир вокруг нас.


Стаж работы:9 лет
Йога для беременных

Ближайшие занятия

Нет занятий в расписании

Обо мне

С рождением моего первого ребенка пришло осознание, что практика йоги во время беременности и после родов должна быть особенная. Мне стало интересно изучить глубже это направление, и я пошла на семинар “Материнство и йога”. А потом поняла, что хочу делиться этими знаниями с другими женщинами и закончила курс преподавателей перинатальной йоги.

Через год практики мне стало ясно, что я хочу разбираться не только в физическом состоянии беременных женщин, но и их душевных потребностях, и поступила в МГППУ на факультет перинатальной психологии. Теперь я интегрировала знания по психологии в занятия йогой для беременных, и получилась полноценная подготовка к родам.

Я очень рада, что помощь женщинам на пути к материнству стало любимым делом моей жизни!