Обо мне
Сертифицированный и дипломированный Инструктор универсал по таким направлениям как : Растяжка, Банджи фитнес, силовой стретчинг. Опыт работы в данных направлениях более 9 лет.
Моя практика
Растяжка- занятия помогают обрести гибкость, укрепить мышечный корсет, избавиться от болезненных ощущений во всем теле. Концепция тренировки Bungee fitness заключается в выполнении различных силовых и анаэробных упражнений с учетом троса.